jak brac to

[...] na kalorie a co za tym idzie również na witaminy. Witaminy i minerały są tracone podczas samego treningu wraz z potem i dlatego zapotrzebowanie jest kilka razy większe. Tak jak mówiłem, podawane na opakowaniach normy nie są dla sportowców tylko zwykłych zjadaczy chleba! Myślę, że jeśli trenujesz na prawdę intensywnie 5 x tyg to spokojnie możesz [...]

i tu dobry przyklad jak brac nandrolony to juz dawki takie zeby czuc, blok i tak bedzie.

gainer jak wspomniałem to tylko i wyłącznie odżywka, więc pisanie 'zacząć trening z gainerem' jest trochę nie na miejscu pwp to dobre solidne białko,mieszanka bialek serwatkowych, aminomax aminy proste z dodatkami , takie rzeczy mozna brac cały rok, poza tym jak Ci zalezy na zrzuceniu prawie 20kg to czeka CIe naprawde sporo pracy przede wszystkim [...]

a raczej pchaniem w siebie chemi a wszystko co potrzebne lezy na pułkach w spozywczaku :D chcesz kupic witaminy tak? a bedziesz je brał cały czas? czy tylko na cykl? jaki sens jest brania witamin tylko na cykl takie rzeczy jesli brac to przez cały czas,gainery itp wszystko mozna ułozyc za małe pieniądze o wiele zdrowiej z produktow naturalnych tzn [...]

Drobna pomyłka. Tak clomid wjem jak brac :) więc 50 e2d antykatabolicznie przy dobrym żarciu podtrzyma to co jest ?

mam nitro2 1100g i jak mam to brac czy wszamac cala puche na raz czy rozlozyc to na pol i po poluwce jakas przerwa???

jak ja lubie to stwierdzenie estetycznie wygladac to na***** ci sterydy jesli chcesz wygladac tak jak piszesz to nie potrzbujesz sterydow a jesli chodzi o to stwiedzenie estetyczny wyglad to wielu moich kolegow tak mowi i wazy po 70kg i ma w lapie 36cm po 100000 cylakch sterydowych ale co oni chca estetycznie wygladza ****a za diete sie brac a [...]

[...] kasy. Cwicz dalej bez odzywek uloz sobie dobra diete z odpowiednia podaza bialka i weglowodanow. Na HMB jest zdecydowanie nie dla Ciebie (maly staz treningowy) tak samo jak za wczesnie jest na aminokwasy ktorych trzeba dodatkowo jesc sporo (wiecej niz pisza na opakowaniach)-w sumie to ekskluzywny preparat. Jak juz koniecznie chcesz cos brac [...]

Ogólnie to 3x brać odżywkę w ciągu dnia to za dużo, chcę, aby to mi starczyło chociaż na te dwa miesiące... Już wolę ten twarożek sobie zjeść :) Jeszcze zakupów nie robiłem, bo tak jak mówiłem to dopiero od września zaczynam dietę, ale na pewno kupię MASS XXL i nie wiem co z tym Whey 100.

no cóż, czasem nie podyskutujesz. Matki już nie nawrócisz. Będzie gotować jak gotowała całe życie i przecież nie powiesz jej, że Cię truje. Tak bywa. Polacy kiepsko gotują, to i kiepsko jedzą. Moim zdaniem wyjście jest takie: rozumiem, że podstawowym problemem jest obiad. Tutaj nie naszalejesz, bo robi go matka. Możesz co najwyżej uprosić ją, żeby [...]

[...] piłem proteiny, ale nie było przyrostu i często czułem zmęczenie dopiero hard mass przyniósł efekty. Teraz do niego domieszam protein i oleju mct. Carbo chciałem stosować jako napój izotoniczny w czasie treningu i bezpośrednio po. Polecił mi tak znajomy, gdyż często w połowie treningu jestem tak zmęczony że zaczynam ziewać.King mam jeszcze [...]

jak juz chcesz cos brac to zmienil bym srodek tak naprawde

tak karnityna to ściema nie trać na to kasy Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Przeciez to juz bylo tyle razy walkowane, a wy ciagle wymyslacie cos nowego! TO ZE COS JEST CZESTO POWTARZANE NIE OZNACZA ZE JEST PARWDA (POCZYTAJ MOJE MOTTO NA FORUM) Kreatyna na pusty zoladek, niewazne kiedy przyjmowana, wazne zeby poszla na pusty zoladek, popic sokiem winogronowym, lub woda z glukoza (np. delecty). Nie mozna popijac tego carbo [...]

GLODCIS: powiem Ci se troche przesadziles z tym przeniesieniem Niezly gosc z ciebie buehehe... prosilem o rozpisanie jak brac odzywki a nie mete... jak bym mogl dalbym Ci soga... bravo <agent> LOL Pozdrawiam wszystkich!!! SFD FIGHT CLUB ======<x _____________________________ Tekst roku: Jeżeli w jakiś sposób Ci pomogłem to daj soga

Trol jak chcesz to zapodaj sobie Testa, musisz mieć tylko świadomość tego że możesz zejść. Jak masz i chcesz brać, to ja barier nie widze. Zacytuje tutaj kolege "ty chyba nie lubisz swojego serca nie?".

nigdy nie bralem mety jak brac tabletki w okreslonych porach ?? czy co iles godzin?? kupie 200 styknie napewno a jak zostanie to jeszcze sie przyda Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-03-02 20:59:06

[...] minut - resztę robi piekarnik, lub kuchenka i można w tym czasie leżeć "kołami" do góry. Dziś nikt nie ma dużo czasu. Może dla własnego dobra i dbania o zdrowie warto zrezygnować lub ograniczyć jakąś inna kwestię a przypilnować tego co jest ważne. Ostatecznie można skrócić trening ale jeść jak należy - to ważniejsze moim zdaniem.

Oskar a jak z jakimś antyestrogenem nolvą lub tamoxifen jeśli mnie suty nie swędzą ani nie bolą troszeczke widać ze więcej tłuszczu ale chyba to normalne to mam brać to codziennie ? czy w dniu strzału i dzień po czy dopiero jakby coś zaczeło się dziać ?

co tu duzo mowic...koks to świnstwo i wszyscy co ci mowia ze to mozna brac to...lepiej przemileczec...cwicz solidnie a efekty przyjda a jak wezmiesz koks jestes ciota ;] pozdrawiam i zycze dobrego wyboru